LIERNI ETXEBESTE
- CFDNT Crossfit
- 2 sept 2021
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Siempre me ha gustado el deporte y lo he practicado desde que era una niña. Empecé con la gimnasia rítmica, luego hice atletismo y después jugué al fútbol durante seis años. Cuando me aburrí un poco del fútbol quise cambiar de deporte, pero no sabía qué hacer y fue en ese momento cuando descubrí el Crossfit. Al principio era muy mala, no podía hacer una buena sentadilla, tenía poca fuerza y había un montón de cosas que no era capaz de hacer. Pero a día de hoy, después de todo el esfuerzo, y aunque todavía haya mucho que mejorar, comparándome con la Lierni que entró al box por primera vez con 18 años, creo que he mejorado mucho en general, ¡hasta hago muscle ups! He conocido a muchísimas personas, de las cuales he aprendido un montón y me he dado cuenta que la alimentación y el estilo de vida que llevas influye mucho en tu salud y en lo que rindes después. Por todo esto, el Crossfit ha cambiado mi estilo de vida, aunque en algunos aspectos haya influido más y en otros menos.
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